Logros para la Investidura/Explorador/Salud y Aptitud Física

	Explorador/Salud y Aptitud Física

Requisito 1

Aprender la importancia del ejercicio, del aire puro y de la luz solar. Conversar sobre las siguientes preguntas: a. Dar dos razones por las cuales la aptitud física es importante. b. Explicar la relación entre una dieta adecuada, el ejercicio y el control del peso. c. ¿Cuáles son los beneficios del aire puro y de la luz solar? (a y b completan el requisito #7 de la especialidad de Modales y Apariencia Cristiana)

Requisito 2

Completar la especialidad de Rescate Básico.

Véase Rescate Básico para consejos e instrucciones.

Requisito 3

Completar la especialidad de Seguridad Básica en el Agua O Natación I si aún no la haya completado.

Los requisitos, junto con las instrucciones y ayudas para enseñar las especialidades de Seguridad básica en el aguay Natación Ise pueden encontrar en el Especialidades JA

Explorador de Campo y Bosque

Requisito 4

Completar los requisitos de Explorador.

Debe completar los requisitos alistados arriba de esta página.

Requisito 5

Participar en un examen de aptitud física correspondiente a su edad: President’s Challenge Active Lifestyle Program Live Healthy Bermuda Kids Otro

El Programa de Desafío del Presidente para un Estilo de Vida Activo es un programa diseñado para poner en un equilibrio sano la actividad física de una persona y sus hábitos dietéticos. Puede visitar su página web (sólo disponible en inglés) para registrarse.

Live Healthy Bermuda [Vivir Sano Bermuda] es similar a Live Healthy America [Vivir Sano América] (sólo disponible en inglés). Patrocinan un Desafío de Bienestar de 10 semanas y otros programas.

En Canadá, ParticipACTION Teen Challenge [Desafío para Jóvenes de Participación] (sólo disponible en inglés) sería un programa apropiado.

Note que esto es un requisito de la sección Salud y Aptitud Física para todos los niveles avanzados. Sería mejor coordinar la participación como un grupo.