Especialidades JA/Hándbol/Requisitos
Hándbol
Autoridad:
Categoría:
Destreza:
Año de introducción:
1. Conocer el reglamento actualizado de la Federación Internacional de Hándbol (IHF) y mencionar las 18 reglas principales del hándbol.
2. ¿Qué significa la expresión «juego limpio»ʔ
3. Definir los siguientes términos:
- a. Lanzamiento en apoyo
- b. Lanzamiento en suspensión
- c. Lanzamiento en declive
- d. Lanzamiento como rodamiento
- e. Pase por encima del hombro
- f. Pase en pronación
- g. Pase por detrás de la cabeza
- h. Pase por detrás del cuerpo
- i. Pase para atrás
- j. Pase indirecto
- k. Vaselina
- l. Rosca
- m. Bloquear
- n. Conducir
- o. Contra-ataque
- p. Cruzamiento
- q. Encajar
- r. Fluctuaciones
- s. Infiltraciones
- t. Rebote
- u. Marcación por zona
- v. Marcación mixta
- w. Intersección
- x. Marcación individual
- y. Ocho
- z. Puente aéreo
- aa. Descalificación
- bb. Dos minutos
- cc. Exclusión
- dd. Línea de 4 metros
- ee. Línea de 6 metros
- ff. Línea de los 7 metros
- gg. Tiro de 7 metros
- hh. Tiro libre
4. Demostrar y comprender las diferentes habilidades que se necesitan en las posiciones ofensivas y defensivas del hándbol.
5. Demostrar habilidad razonable en las siguientes áreas:
- a. Empuñadura
- b. Recepción
- c. Pase
- d. Lanzamiento
- e. Dribleo
- f. Ritmo trifásico
- g. Doble ritmo trifásico
- h. Progresión
- i. Finta
6. Spend at least four hours helping a less skilled or younger person to improve their skills in handball.
7. Play at least five games of handball with family or friends. Show "fair play" during your practice and games.
8. Write a one-page report about a famous handball player. Discuss why this player is a good Christian model.
9. Discuss with your leader, pastor or instructor about the problems faced by Seventh-day Adventist youth in school and university level. What alternatives exist to allow continuous sport activity?
10. Design to scale a field of handball with the boundaries properly defined. Tell the dimensions of the crossbar.
