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Supervivencia en clima frío

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1. Conocer cuáles son los tres artículos de supervivencia más importantes que se pueden cargar en el bolsillo.

2. Investigar y discutir lo siguiente sobre la vestimenta en el clima frío:

a. Las ventajas y desventajas de ropa de lana, polipropileno, algodón, nailon u otras combinaciones. ¿Cómo cada clase afecta el cuerpo cuando está mojado? ¿Qué otros/más nuevos materiales de vestimenta son recomendadas para la supervivencia en el clima frío? ¿Por qué?

b. Las ventajas de varias capas de ropa. ¿Qué material de ropa es mejor para el contacto directo de la piel? ¿En las capas exteriores? ¿En las capas intermedias? ¿Por qué?

3. Escoger uno de los siguientes artículos y crear un equipo de supervivencia que se puede cargar en una bolsa o una riñonera. Decir cómo cada artículo puede ser útil.

4. Discutir los peligros de hipotermia, una condición donde la temperatura del cuerpo baja de lo normal para mantener el metabolismo y sus funciones. La temperatura del cuerpo usualmente se mantiene cerca de un nivel constante de 98 a 100 °F (36 a 37 °C).

a. MILD symptoms

b. MODERATE symptoms

c. SEVERE symptoms

5. Discutir en un grupo cada frase de la siguiente declaración:
«Una de las situaciones más difíciles de la supervivencia es el clima frío. El frío es una amenaza más grande de lo que aparenta. Reduce la habilidad de pensar. Debilita la voluntad menos para buscar el calor. Adormece la mente y el cuerpo. Reprime la voluntad de sobrevivir.»

6. Discutir lo siguiente:

a. Por qué las calorías son necesarias.

b. The Buddy System and why it is important

7. Memorize the Hypothermia “Umbles” and which stage they occur in: (Mumble, Grumble, Fumble, Stumble Tumble).

8. Watch a quality video/documentary on Survival and Hypothermia

9. Contact your local Search & Rescue and ask them to speak to your club.

10. Review and demonstrate the following instructions for survival and rescue.

a. Evaluate to determine if you are lost.

b. Blow your whistle. Remember that three of anything is universally recognized as a call for help.

c. (If you are cold, wet or hungry skip this step, build a fire and spend the night). Mark your location with something unmistakable. Venture out, and circle your marker while blowing your whistle and praying. Move your marker when you recognize something or if you lose sight of the marker.

d. Light a fire and build a shelter if it is afternoon (timing is dependent on your specific gear and environment). Stop trying to find your way out and plan to spend the night. Remember that possibly nobody is looking for you yet. Your ability to start a fire and be prepared for the night can make the difference between living and dying. Fire can provide warmth, companionship, comfort and safety. Your smoke and flames may signal a rescuer.

11. Practice the following survival skills on a club outing.

a. Finding direction without a compass.

b. Starting a fire using: Flint & magnesium, steel wool & battery.

c. Keeping a fire going using fuzz sticks, shaved sticks, moss, your tinder. Practice in wet conditions.

d. Demonstrating how to build a rescue fire (lots of smoke)

12. Complete the following Group Activity or its equivalent within a Cold Weather Survival context.

a. Build 3 shelters such as: a snow cave, a shelter with tree branches, a shelter with a tarp or rain poncho. Include proper placement of your fire in each situation.

b. Make your own fire starter using items such as paper egg carton, sawdust and wax, or other materials of your choosing that will last at least 10 minutes.

13. Use the following subjects for worship talks:

a. Spiritual Hypothermia

b. Spiritually Lost

c. Spiritual Preparedness.

14. Memorize at least two Bible texts that you feel might bring you comfort in a Cold Weather Survival situation such as Psalms 34:7; Matthew 28:20.