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Adventist Youth Honors Answer Book/Food pyramid chart/es

Por supuesto que uno puede escoger libremente las comidas que quisiera comer, pero aquí se ofrece unas ideas, incluyendo los grupos alimenticios a cuales pertenecen:

Alimentos Sugeridos para el Desayuno

  • Panqueques
  • Avena
  • Cereal
  • Pan francés
  • Huevos revueltos
  • Salchichas vegetarianas
  • Guineos
  • Chocolate caliente

Alimentos Sugeridos para el Almuerzo

  • Manzanas, naranjas, guineos
  • Sándwiches tostados de queso
  • Hamburguesas vegetrarianas
  • Hot dogs
  • Chile con carne vegetariana
  • Ensalada
  • Jugo de fruta
  • Espagueti
  • Sándwiches de mantequilla de maní y jalea
  • Macarrones con queso
  • Pan en un palo