AY Honors/Ultimate Disc - Advanced/Requirements/es

Ultimate - Avanzado

Autoridad:
Categoría:
Destreza:
Año de introducción:

1. Tener la especialidad de Ultimate.

2. Leer y entender las reglas y normas actualizadas sancionadas por la USA Ultimate Player’s Association [Asociación de los Jugadores de Ultimate de los EE. UU.] o UPA.

3. Mostrar capacidad y conocimiento de ambas posiciones de ofensiva y defensiva para jugar Ultimate.

4. Definir y jugar todas las posiciones en una defensiva de zona y saber cómo quebrar una zona:

a. Copa (cup)

b. Medios (mids)

c. Profundos (deeps)

5. Mostrar capacidad de tirar el disco de las siguientes maneras:

a. Pase rebote

b. Pase de pala

c. Martillar

6. Definir las dimensiones de un campo regular de jugar Ultimate y las zonas de anotación, y demostrar una habilidad de poner marcadores y conos.

7. Definir los siguientes términos y circunstancias:

a. Tirarse (laying out)

b. Quitar posesión (strip)

c. Ladrillo (brick)

d. Lanzamiento inicial (pull)

e. Manejador (handler)

f. Cambio de posesión (turnover)

8. Como equipo o individuo, desarrollar un plan para practicar el alcance mientras se completa los requisitos para esta especialidad. Opciones posibles incluyen:

a. Poner notas en boletines o por internet, y poner anuncios clasificados en el periódico invitando a la comunidad a participar

b. Tener una oración antes de cada juego

c. Exhibir «el espíritu del juego» durante el juego y fuera del juego

d. Encourage healthy lifestyle choices both on and off the field, and encourage appropriate behavior and language

9. Practice throwing/catching and offensive/defensive drills and learn how to play smaller scale versions of the game as practice with fewer players, including “Hot Box”.

10. Play three collegiate pick-up games or a sanctioned USA Ultimate league game.

11. Become a member of the Ultimate Player’s Association, http://www.usaultimate.org, or compete in a USA Ultimate-sanctioned tournament.